персональная диетаперсональная диета - подробная программа здорового и правильного питания, разработанная с учётом индивидуальных особенностей каждого человека. Главное преимущество индивидуальной диеты состоит в том, что её разрабатывает специалист-диетолог с многолетним опытом работы в медицинских учреждениях соответствующего профиля. Основанием для создания этой уникальной для каждого пациента диеты, являются данные из анкеты, которые он заполняет в специальной форме. Таким образом врач получает всю необходимую ему информацию о человеке: возраст, вес, рост, образ жизни, характер питания, состояние здоровья, привычки и другие данные. Воссоздаётся ситуация, подобная той, когда пациент приходит на приём к врачу и получает конкретные рекомендации для изменения режима питания. Важной деталью является то, что здесь не существует базовой диеты, в которой изменяются лишь некоторые продукты, или базы известных диет, из которых выбирают первую попавшуюся и отправляют пациенту. Анкетные данные тщательно изучаются и, в полном соответствии с ними, специалист подбирает продукты и режим питания, подходящий каждому конкретному человеку. Особенностью персональной диеты является и то, что она состоит только из натуральных продуктов, которые сами по себе обладают способностью снижать вес. Диета балансируется таким образом, что вклю |